S. van Dijk GZ-psycholoog
    

Visie en werkwijze

Mijn werkwijze laat zich het best omschrijven als doortastend, transparant en met een vleugje humor.


Ik benader cliënten, en collega's, altijd vanuit gelijkwaardigheid. Ik zie mezelf niet als dé expert, doch geloof ik wel dat ik iets kan toevoegen. Voor mij als persoon en als professional zijn vrijheid, autonomie en eigen regie voeren kernwaarden. In de loop der jaren ben ik steeds meer ook mezelf als persoon mee gaan nemen naar de therapiekamer, of in overleggen met collega's. Dit geeft mij zelf een meer geaard en prettig gevoel, en ik denk dat het ook consistentie uitstraalt naar een ander. Bovendien zorgt het er voor dat ik meer in het moment kan zijn en verbinding kan maken met de ander.
Ik neem de ander graag mee in mijn denkproces, met de intentie om te toetsen en input te vragen van de andere kant. Niet vanuit onzekerheid, maar vanuit een gelijkwaardigheid. Als het gaat over cliënten, zal ik die altijd zoveel als mogelijk eigen regie laten voeren, hoewel ik ook meer sturend kan zijn, indien dit gepast en gewenst lijkt vanuit de cliënt. 


Wanneer er sprake is van trauma, vind ik het heel belangrijk om toe te werken naar klachtenvermindering. Bij veel andere klachten en/of diagnoses vind ik het belangrijk om stil te staan bij leren omgaan met wat er is, omdat de praktijk leert dat psychische klachten weerbarstig zijn en 'fixen' niet leidt tot verbetering. Hoewel ik geen CGT schuw, zal ik vaak wel een combinatie van enerzijds klachtenreductie, anderzijds 'leren om gaan met' inzetten.
De zienswijzen van Acceptance and Commitment Therapie (ACT), oplossingsgerichte en positieve psychologie sluiten goed bij mijn persoonlijke en professionele visie aan.